Als verdriet je volledig overmant

clarity proces amsterdam overweldigens verdriet

Overweldigend verdriet Hoe ga je om met overweldigend verdriet? Als het verdriet je volledig overmant? Waarschijnlijk probeer je van het gevoel vandaan te gaan. Het gevoel van hartepijn. Het is té pijnlijk, je wilt het niet voelen. Ondanks dat ik uit ervaring weet, dat dat niet de oplossing is, overkomt…

Continue reading

Why stay so strong?

strong - masker af doen - clarity proces

It’s like a mantra… Be strong. If you’re sick: Stay strong. If somebody died: You have to stay strong. It’s like a mantra these day’s. You read or hear it everywhere. And I don’t get it. What helped me the most in my life is to give up the believesystem…

Continue reading

Burn-out, stress en depressie

Burn out Clarity Proces Amsterdam

Aandeel jongeren stijgt Wist je dat inmiddels één op de acht werknemers in Nederland kampt met een burn-out? En dat vooral het aandeel jongeren daarin sterkt stijgt? Ook is er steeds meer bewijs dat chronische stress kan uitmonden in depressie. Depressie is onderhand de meest voorkomende reden voor ziekteverzuim (volgens…

Continue reading