Bij jezelf thuiskomen
We zijn zo gewend om in de hectiek van alle dag mee te gaan, druk…druk…druk. Af en toe een moment stilte en rust om weer op te laden is eigenlijk een must.
In een stiltedag hoef je eigenlijk niets, behalve mediteren. De stilte helpt je om naar binnen te gaan en meer in het hier en nu te komen. Op deze stiltedag krijg je verschillende meditaties aangeboden, o.a. uit het Clarity Proces en uit de Vipassanatraditie. Zo wordt je uitgenodigd de stilte in jezelf te -her-ontdekken. Aan het einde van de dag kun je met een helder hoofd en rust weer naar huis.
De eerstvolgende Stiltedag is op zondag 30 maart 2025
Waar: Meditatie Studio, 1053 VC Bilderdijkkade 26, 4 hoog. Amsterdam
Prijs: EUR 129,-